よくある質問
最終更新: yogachiakiss 2016年07月25日(月) 16:43:07履歴
トライアルレッスンではヨガマットのレンタルが無料となります。会員様はレンタルマットをご用意いたしております。
料金は1年間2.000円をお支払いいただくか、1回300円を頂戴いたします。ご自身のものをご持参いただくことも可能です。
料金は1年間2.000円をお支払いいただくか、1回300円を頂戴いたします。ご自身のものをご持参いただくことも可能です。
完全予約制とさせていただいております。当日のご予約はお電話でのみ受け付けいたしております。
ご予約せずにご来店された場合、定員制のためお断りすることがございますので、予めご了承ください。
ご予約せずにご来店された場合、定員制のためお断りすることがございますので、予めご了承ください。
皆様がレッスンに集中するため、見学はご遠慮いただいております、トライアルレッスンをぜひご受講ください。
めてレッスンに参加する際、必要なものはありますか?
動きやすい服装(腕や膝を折り曲げたりしやすいもの) とお水をお持ちください。
レンタルウェアもご用意しております。(上下セット/当日のみ\500)またお水の販売もいたしております。
めてレッスンに参加する際、必要なものはありますか?
動きやすい服装(腕や膝を折り曲げたりしやすいもの) とお水をお持ちください。
レンタルウェアもご用意しております。(上下セット/当日のみ\500)またお水の販売もいたしております。
大分県と宮崎県にまたがる山中から切り出した天然鉱石である天照石を粉砕し、1.000度の熱で焼き上げた直径3mmの「セラミックボール」約1トンを浴槽内に敷き詰めたものです。これを「サンドバス」と呼んでいます。
宮崎県の高千穂地方だけで唯一採掘される非常に珍しい天然鉱石です。この幻の石と呼ばれる天照石は、約2億3000年前から成形されており、遠赤外線を発するとされる数ある天然鉱石の中で遙かに高い4〜14ミクロンの波長帯の遠赤外線とマイナスイオンの効果により、新陳代謝を活性化させ、自然治癒力を高める効果があります。
・冷え性の改善・血液循環の改善・肩こり・関節痛の改善・ダイエット効果・自然治癒力の向上・排毒効果(デトックス効果)・美肌効果・免疫力の向上・老化防止・便秘の緩和・ストレスの解消や軽減・新陳代謝の促進・ホルモン分泌の正常化
どの様な人にお勧めですか?
・冷え性の方・高脂血症などの生活習慣病の方・健康やダイエットをお考えの方・生理痛に悩まれている方・便秘で悩まれている方・婦人科系疾患をお持ちの方・疲労やストレスを感じている方
どの様な人にお勧めですか?
・冷え性の方・高脂血症などの生活習慣病の方・健康やダイエットをお考えの方・生理痛に悩まれている方・便秘で悩まれている方・婦人科系疾患をお持ちの方・疲労やストレスを感じている方
ご希望のお客様にはシャワーを浴びていただけるよう準備をしております。但し、セラミックボールに含まれた成分を出来るだけ長く身体に残しておく方が美肌効果に良いので、シャワーは浴びずにタオルで汗を拭きとる事をお勧めしております。また、汗はサラッとした汗でべたつき感はほとんどありません。
1日1回最長15分としています。お客様の体調にもよりますので気になることは、スタッフにご相談下さい。
ご入浴前後はよく水分を摂取し、ゆっくりとおくつろぎ下さい。
ご入浴前後はよく水分を摂取し、ゆっくりとおくつろぎ下さい。
テントの中でハーブと数種類の漢方/生薬を煮込み蒸気を立てます。この蒸気を椅子に座り、下腹部に直接あてて全身を温めていきます。マントを着て、数種類のハーブ・漢方/生薬の蒸気を全身に行きわたらせます。10分くらいで焚き出されたスチームが体を温め、個人差はありますが、15分くらいで気持ちよいサラッとした汗が出てきます。
・血行促進・毒素の排泄・新陳代謝の向上 ・自律神経を整える・痩身 ・リラックス・ストレス解消 ・冷え症・肩こり・腰痛 ・生理痛・生理不順・不妊症・更年期障害 ・便秘・貧血・殺菌・消炎作用 ・保湿・アトピー・肌荒れ ・美肌/美白の美容効果
お茶や入浴剤にも使用可能な100%国産のよもぎと、ショウガ、レモングラス、龍脳、春ウコン、コブミカン、ガジュツ、アカシア、ナンキョウなどタイの医療機関で使用されている約20種類以上のタイハーブを使用しております。
ヨモギの強い香りの成分、シネオールやアルファーツヨン、セキステルペンが血液循環をよくして細胞の新陳代謝をよくします。基礎代謝が良くなる事で脂肪を燃焼しやすい身体に体質改善していきます。
ヨモギに含まれるクロロフィルは強い殺菌作用が有るため肌、粘膜、血液の浄化をします。消炎作用もあるため皮膚の炎症を抑え、アレルギー性の疾患にはとても有効です。ヨモギのシネオールという成分や、ビタミン類などの作用で皮膚のかゆみを抑える事もわかっています。
ヨモギはハーブの王様と言われるように、カルシウムや各種ビタミンが豊富に含まれています。ヨモギのスチームはそれらの成分を気化して肌や粘膜から吸収させます。皮膚に栄養が効率よく吸収されるため、美肌の効果が抜群にあります。肌に栄養を与えると同時に、老化、病気の元凶と言われる活性酸素を消す効果がヨモギにはあります。この効果はヨモギが野菜の中ではもっとも高く、ブロッコリーの約100倍以上と報告されています。
ヨモギには、カルシウム、鉄分、食物繊維、カリウム、各種ビタミンなど、健康に欠かせない栄養素が含まれるだけでなく、殺菌や毛細血管の拡張、抗アレルギー、新陳代謝促進作用をもつフラボノイド(葉緑素)が、他の緑葉植物と比べると抜きん出て多く含まれています。
ハーブ類には殺菌・消炎鎮静・抗菌作用の他、多くの有効的成分を含んだ優れた薬草で日本でも昔から健康や美容の面で、多様に使用されています。特にこの「よもぎ」を中心に数種類の漢方薬草を混ぜたものを煮込んだ蒸気には薬草の有効成分が多く含まれます。
ハーブ・漢方/生薬の匂いは気になりませんか?
リラックスしながら香りも楽しんでいただけるよう、数種類のハーブ・漢方/生薬をブレンドしてご用意させていただいておりますので、ご安心下さい。
ヨモギに含まれるクロロフィルは強い殺菌作用が有るため肌、粘膜、血液の浄化をします。消炎作用もあるため皮膚の炎症を抑え、アレルギー性の疾患にはとても有効です。ヨモギのシネオールという成分や、ビタミン類などの作用で皮膚のかゆみを抑える事もわかっています。
ヨモギはハーブの王様と言われるように、カルシウムや各種ビタミンが豊富に含まれています。ヨモギのスチームはそれらの成分を気化して肌や粘膜から吸収させます。皮膚に栄養が効率よく吸収されるため、美肌の効果が抜群にあります。肌に栄養を与えると同時に、老化、病気の元凶と言われる活性酸素を消す効果がヨモギにはあります。この効果はヨモギが野菜の中ではもっとも高く、ブロッコリーの約100倍以上と報告されています。
ヨモギには、カルシウム、鉄分、食物繊維、カリウム、各種ビタミンなど、健康に欠かせない栄養素が含まれるだけでなく、殺菌や毛細血管の拡張、抗アレルギー、新陳代謝促進作用をもつフラボノイド(葉緑素)が、他の緑葉植物と比べると抜きん出て多く含まれています。
ハーブ類には殺菌・消炎鎮静・抗菌作用の他、多くの有効的成分を含んだ優れた薬草で日本でも昔から健康や美容の面で、多様に使用されています。特にこの「よもぎ」を中心に数種類の漢方薬草を混ぜたものを煮込んだ蒸気には薬草の有効成分が多く含まれます。
ハーブ・漢方/生薬の匂いは気になりませんか?
リラックスしながら香りも楽しんでいただけるよう、数種類のハーブ・漢方/生薬をブレンドしてご用意させていただいておりますので、ご安心下さい。
着用していただくマントから顔を出していただきますので、サウナのような熱気を感じられるような事はありません。また、マントから両腕を出すことができ、スチームの温度調節もいたします。熱く感じられる場合はスタッフにお申し出下さい。
ご希望のお客様にはシャワーを浴びていただけるようご準備しております。但し、スチームに含まれた成分を出来るだけ長く身体に残しておく方が美肌効果に良いので、シャワーは浴びずにタオルで汗を拭きとる事をお勧めしております。また、汗はサラッとした汗でべたつき感はほとんどありません。
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